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鸡肉蔬菜卷饼的做法,鸡肉蔬菜卷饼怎么做,鸡肉蔬菜卷饼做法,鸡肉蔬菜卷饼怎么做,鸡肉卷饼图片,鸡肉卷面饼

来源:好招商食品网 美食制作 吃好吃的喽520  |  2023-01-12
主料:
鸡翅根3个面粉100g卷心菜1片芝士片1片西红柿半个玉米粒5g

辅料:
苹果醋2ml酱油2g2g料酒2ml蚝油2g烤肉腌料5g植物油8ml沙拉汁5g番茄酱5g

鸡肉蔬菜卷饼的做法步骤

1.先来腌制鸡肉。翅根自然解冻。

2.去除骨头。

3.将鸡肉放入碗中,加入苹果醋、料酒、酱油、1g食盐、烤肉料和蚝油。(烤肉料本身有盐,所以盐要少放一些。)

4.鸡肉搅拌均匀,至少腌制2小时左右。

5.腌制好的鸡肉放入烤盘中,鸡皮一面朝下。

6.预热烤箱,上下火200度20分钟左右即可。(没有烤箱也不要担心,把鸡肉煎熟就可以啦~)

7.接下来准备面饼部分。面粉放入碗中,加入剩余的1g食盐,5ml植物油。慢慢地倒入沸水。

8.搅拌至较软的状态即可,饧发20分钟左右。(用沸水和出来的面团更加软和。)

9.饧发好的面团取出,揉圆。

10.分成4份小面团。

11.拿一个面团,表面抹一层植物油。

12.盖上另一个面团。

13.压扁后擀圆。

14.锅中倒入剩余3ml的植物油,小火加热。

15.把面饼放入锅中。

16.小火烙至两面金黄即可。

17.烙好的饼子稍微放凉,从中间扯开。

18..烤好的鸡肉自然放凉,准备好卷心菜、玉米粒、芝士片和西红柿。

19.卷心菜切丝,西红柿切小块儿,芝士片切成细条备用。

20.拿一张烘焙油纸放在下面,放上面饼。

21.将食材依次放在饼子的一端,浇上沙拉汁和番茄酱。

22.卷好。

23.再将烘焙纸将卷饼卷好,两端收紧就可以啦~

24.颜值超高的卷饼就做好啦~

25.早餐又有了新的选择了。

26.O(∩_∩)O哈哈~开吃啦~

小窍门&温馨提示

1、卷饼里面的蔬菜可以换成任意自己喜欢的。
2、面饼可以买现成的,我实在是不知道哪里有卖的,所以只能自己做。
3、酱汁也可以换成自己喜欢的口味哈~


TAGS:主食 家常菜 早餐 鸡翅根
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